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    • 菜根也能治百病[免费]
      在我们日常生活中，蔬菜是我们每天的必须要食用的。在《中国居民膳食指南》中，要求健康人群每天应该大约食用400-500克左右的蔬菜，而且是种类多样化。蔬菜的种类分为:根茎类，叶菜类，菌藻类，荚豆类以及瓜茄类五种。大部分的蔬菜都有根，尤其是根茎类的蔬菜。我们在食用这些蔬菜中，很多人往往只是用颈部，而把根部扔进了垃圾桶。其实这样做，不仅是极大的浪费，同时也失去了很多营养。

      孩心

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    • 一切都是最好的安排[免费]
      当你身处逆境，感到诸事不顺，爱情、工作、事业、理想都成泡影，心生绝望之念，不妨换个角度看这个问题，告诉自己：一切都是最好的安排，福祸相依，安知未来不会发生惊喜的改变呢?

      许老师

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    • 老年病人心理问题及护理原则[免费]
      随着社会学的发展和生活水平的不断提高，人均寿命逐年增加，老年人在人口比例中随之增长，老年人由于机体新陈代谢缓慢,易患老年慢性病(如冠心病、高血 压、糖尿病、肺心病等),并且疾病恢复速度慢，住院时间长，心理压力大，如何做好针队老年人的心理问题进行分析，找出护理措施，已成为护理领域的重要任务。

      粉*蝈蝈

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    • 哪些原因可能导致白血病[免费]
      一提起白血病，相信大家并不陌生。在近几年的医学文章上，总能找到它的身影，前段时间朋友圈广泛转发儿童饮料中含有肉毒杆菌致白血病，医生、媒体已经辟谣。那么，大家是否确切的知道导致白血病的起因呢？如果大家对它不是很了解的话，请看下面专家对导致白血病的起因的介绍。

      尚尚

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    • 学会中医五行，指导饮食养生![免费]
      中医将木、火、土、金、水五种元素及它们之间存在的相生相克制化关系称为“五行”。认为人体内部任何一个脏腑都不是孤立存在的，脏腑之间存在着相生相克的制化关系，因而可以通过调理五脏之间相生相克制化的平衡，在体内营造出“风调雨顺”的环境，来维持人与自然的和谐，形与神的和谐，脏腑气血阴阳的和谐，最终达到维护健康的目的。老百姓最容易掌握的，与“五行”相对应的是“五色”。

      尚尚

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    • 出汗过多会伤“心”[免费]
      随着气温越来越高，夏天对于一些人来说也越发煎熬，不知常常汗如雨下的小伙伴有没有这些感受：精神涣散、疲劳乏力、心悸气短等情况。虽说夏季流汗可以祛湿，而且排汗也有益身体健康，但如果你平日里稍有运动，甚至不运动就会大汗淋漓的话，千万要留意心脏以及心血管的健康状况……

      尚尚

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    • 遭遇“黑色星期二”你需要怎么办[免费]
      人们往往认为周一很难熬：要从周末的懒散中“清醒”过来，重新紧绷神经投入工作。 　　不过英国一项最新调查发现，由于周一尚处“预热”阶段，近半数白领在周二上午承受压力最大。

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    • 常吃西红柿可以治疗十种病[免费]
      西红柿(Tomato)别名番茄、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一。 美国、苏联、意大利和中国为主要生产国。在欧、美洲的国家、中国和日本有大面积温室、塑料大棚及其他保护地设施栽培。中国各地普遍种植。栽培面积仍在继续扩大。

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    • 心理咨询和催眠有利于女性健康[免费]
      一项新的研究显示，对于没有怀孕或是正经历更年期月经却停止来潮的女性而言，进行咨询甚至催眠治疗，也许对于恢复月经正常有所帮助。

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    • 全国最适合养老的20座城市[免费]
      遇一人白首，择一城终老，和最爱的人，在最宜居的城，一起待霜染白发，看细水长流。最近网上流传中国“最适合养老居住”排名前二十个城市，你去过几个？

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