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    • 糖尿病患者必须特别注意什么[免费]
      大量调查和研究证明，糖尿病患者能否与健康人一样享有高寿，主要在于心、脑、肾、眼等器官是否受累，即是否出现这些重要器官的并发症。

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    • 女性手脚发凉是怎么情况[免费]
      气温骤然下降，很多人尤其是一些女性朋友手脚发凉的毛病又犯了。很多人对这种情况不以为然，但是医生提醒：手脚发凉可能是一些疾病的信号。

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    • 降糖药如何服用？[免费]
      糖尿病的治疗，除少数患者为胰岛素依赖型而必须注射胰岛素来治疗外，大多数患者，只需在控制饮食的基础上，口服一些降糖药而使病情得到控制即中。在目前来说，糖尿病是个终生性疾病，要坚持一辈子的治疗。为保持良好疗效，并安全用药，必须合理使用口服降糖药

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    • 中药煎服有决窍[免费]
      要煎药，首先要选好容器，最好是砂锅，瓦煲，也可用搪瓷品，但最好不要用铁及铜器。药物入锅后，先用凉水浸泡半小时，使有效成分充分溶解。

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    • 菜根也能治百病[免费]
      在我们日常生活中，蔬菜是我们每天的必须要食用的。在《中国居民膳食指南》中，要求健康人群每天应该大约食用400-500克左右的蔬菜，而且是种类多样化。蔬菜的种类分为:根茎类，叶菜类，菌藻类，荚豆类以及瓜茄类五种。大部分的蔬菜都有根，尤其是根茎类的蔬菜。我们在食用这些蔬菜中，很多人往往只是用颈部，而把根部扔进了垃圾桶。其实这样做，不仅是极大的浪费，同时也失去了很多营养。

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    • 枇杷果似良药[免费]
      枇杷，秋不凋，冬天开花春来结子，夏初成熟，因而被人们誉为“果木中独备四时之气者”，是江南特有的水果，因其叶似琵琶而得名。枇杷四季常绿，树形美观，秋冬花白，春夏果黄。果熟时节，硕果盈枝，满枝披金。 

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    • 吃早餐==补药[免费]
      早餐吃下去的食物最容易被吸收，因此也最容易形成皮下脂肪。同时，饥饿时吃得太多，过多的糖分进入血液，造成脂肪堆积。

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    • 运动型饮料不适合心脏病人喝？[免费]
      运动饮料产业最大的成就就是成功动摇了人们对“口渴”的信任。口渴，一直以来被认为是一个相当完善的发现及应对脱水的体内平衡机制。但受到运动饮料企业赞助的研究却指出，这个机制是不准确、不可靠的，依赖口渴机制可能让人没法完全补足丢失的体液。因此，“（运动员）即使不渴，也应该每15分钟就补充150毫升液体”。甚至于国际奥委会给运动员的营养指导手册（2003年发布，2008年更新）也只强调补充水分、预防脱水的重要性，却一次也没提到“口渴”

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    • 躺着看电视的坏处[免费]
      专家提醒说，不良姿势是诱发颈椎病发生的重要因素。因此千万不要为图舒服而躺着看电视或者靠在沙发扶手上看电视。正确的看电视姿势应该是采取坐位。而且每看15分钟左右就要活动一下颈部，变换一下姿势。

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    • 治疗咳嗽哮喘的三款[免费]
      雪梨川贝饮：取雪梨一个，川贝母3-6克，将梨洗净，沿蒂用小刀挖一小孔，除去梨核，后将川贝纳入梨中，以梨蒂盖好填药之孔，再用干净竹签插定，放入（砂锅中水炖；或用碗中放少许冰糖隔水蒸炖。待梨烂汤成，饮汤食梨。每日一次视病情轻重，可连服食3-5日。

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