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    • 大龄剩女的心理障碍[免费]
      年过30还独守闺房是件不光彩的事，因而最怕别人谈婚论嫁，也最怕人家以关心的口吻询问自己的婚事，并且对自己悲观失望，认为爱情再也不会光临，从此与爱情无缘了。她们要么把自己的心扉逐渐关闭起来，不去追求，即使真情男子到来，也会“十叩九不开”；要么走向另一个极端，屈从于社会、父母、朋友的压力和影响，采取随大流的做法，草率地找个对象凑合完事。

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    • 青春期女生的心理健康[免费]
      什么是心理健康？精神病学者麦灵格认为："心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效率及最快乐的适应情况。不只是要有效率，也不只是要能有满足之感，或是能愉快地接受生活的规范，而是需要三蜊具备。心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能，适于社会环境的行为和愉快的气质。"心理学家波孟说："心理健康就是合乎某上水准的社会行为：一方面为社会所接受，另一方面能为本身带来快乐。"两位学者都强调了社会环境、个人心理的协调平衡是心理健康最基本的标准。

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    • 苹果可缓解女性经痛[免费]
      医学研究表明，红酒能通经活络。如气滯血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络，扩张血管，使平滑肌松弛，缓解痛经；气血亏虚型，中医认為甘温能补能缓，因红酒辛甘性温，有温阳补血，缓急止痛的功效；对寒湿凝滞的痛经症，可以起到散寒祛湿，活血通经的作用。 

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    • 职场中七个最致命的想法[免费]
      什么样的行为模式会成为致命缺陷，严重阻碍职业生涯?华德普与巴特勒归纳出七项职场缺陷的行为模式。

      小仕老师

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    • 进入职场后该如何给自己充电[免费]
      离开学校然后进入社会，步入职场，有很多人一开始并不注重学习，上班之后就做着自己的事情，每天朝九晚五。那么进入职场要不要继续学习?有些人不知道怎么去学?而有些人是没有这种意识!但专家给出的意见就是进入职场后更要不断地学习，这样自己才会做的更加出色，获得的更多!

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    • 白领不可不知的心理保健良方[免费]
      作为一名职业女性，也许有一天你突然发现自己生活在焦虑、抑郁之中，并产生记忆力衰退，无法集中精神工作等状态。随后，你开始对自己的精神状态感到不满意，生怕它会影响个人事业的发展。这种疑虑进一步会导致你忧心忡忡、失眠、恐惧。 从心理学角度判断，也许你患上了注意力神经系统失调，简称ADD(AttentionDeficitDisorder)。

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    • 了解自己的坏习惯一举歼灭[免费]
      如果你想要纠正以前的坏习惯，那么你就找对“药方”了。这篇简短的文章将让你了解自身拥有的坏习惯并教会你如何一举歼灭它们。 　　这些习惯从何而来?

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    • 给花花草草浇水 你真的会吗？[免费]
      18种常见家养绿植的正确浇水方法，超级实用！戳图↓↓转发，爱养花的人手必备呦！

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    • 男人的内涵和品级[免费]
      做一个有涵养高品质的男人，才能赢得想要的尊重。

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      精勤觉知，保持心理健康的首要任务是预防，而预防就是从理智上找出一些方法，解除心理压力。

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