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    • 杜绝两大服药[免费]
      有些患者自己“吞”不下药或怕孩子噎住，就自作主张把药掰碎或用水溶解后再服用，这样不仅影响疗效还会加大药物的不良反应。如阿司匹林肠溶片，其药丸的表面有一层特殊的薄膜，可以避免该药丸在胃内崩解而刺激胃黏膜，减少其对消化道的损伤。如果将该药物掰碎或者用水溶解后服用，则会对胃产生副作用，特别是长期服用者。

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    • 常吃茶水煮的米饭，预防四种常见疾病[免费]
      米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。

      孩心

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    • 咳嗽吃什么好?[免费]
      咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。

      孩心

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    • 养出红润的美人[免费]
      贫血是指血液中缺少红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。 

      孩心

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    • 心理疲劳的症状[免费]
      我们把人的劳动分为体力劳动与脑力劳动两大类。体力劳动主要是以肌肉活动为主，脑力劳动则以大脑神经活动为主。当然，体力劳动与脑力劳动不能截然分开，二者有密切的联系。肌肉活动是在大脑神经活动指挥下进行的。脑力劳动也不完全排斥肌肉活动的参与。体力劳动是偏重于生理活动，而脑力劳动是偏重于心理活动。体力劳动在一定条件下可产生疲劳，主要表现为肌肉酸痛、体乏无力等，称为生理疲劳。脑力劳动在一定条件下也产生疲劳，主要表现为厌倦、心情烦躁、注意涣散、思维迟纯、反应迟缓，称为心理疲劳。

      孩心

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    • 职场女性如何给自己的“大脑减肥”[免费]
      现在有一项调查显示，在现代职场中有仅七成的白领都存在着“大脑肥胖症”的问题。说的是职场人士在平时的工作当中由于高节奏的生活，不得不以一当百的超负荷工作，常常都会不能集中注意力来完成好一项工作。那么到底这样的心理问题对我们有什么样的危害，我们又该如何才能避免这样的问题影响到我们的生活呢?

      小仕老师

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    • 大龄剩女想要摆脱单身，必过心理关！[免费]
      “剩女”之所以“剩”，如果不是自我选择的结果，那么就要突破几大心理难关，好为自己的人生寻找一个伴儿。

      孩心

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    • 苹果可缓解女性经痛[免费]
      医学研究表明，红酒能通经活络。如气滯血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络，扩张血管，使平滑肌松弛，缓解痛经；气血亏虚型，中医认為甘温能补能缓，因红酒辛甘性温，有温阳补血，缓急止痛的功效；对寒湿凝滞的痛经症，可以起到散寒祛湿，活血通经的作用。 

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    • 哪些人不宜服用安眠药[免费]
      安眠药又名安定。本品或类白色结晶性粉末，味微苦。几乎不溶于水，可溶于盐酸。遇酸或碱及受热易水解，口服药物在胃酸的作用下开环，进入碱性肠道又重新环合成原药。因此，不影响药物的生物利用度。抗焦虑，停药后代偿性反跳较轻，停药困难轻。后遗效应较轻。安全范围大。

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