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      我们常说，养成好的生活习惯才有益于我们的健康长寿.但是你一定不知道，有九个“坏习惯”也能够帮助你健康长寿。这九个“坏习惯”究竟是什么呢？ 

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      许多疾病都可以引起上消化道出血，胃及十二指肠溃疡是主要的因素之一，特别是出血严重时，一般的药物治疗也没有很好的效果，笔者曾多年被此所困扰，动辄输液，输血，且止血过程长，严重影响身体健康。无奈之下，就用中药白芨煎液试一试，结果用药一天后病情稳定，连服三天后症状明显好转，进一步调养后逐渐康复，近四年来没有复发。

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