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    • 一个人要像士兵那样！[免费]
      有时候，人所需要的是真正的绝望。真正的绝望跟痛苦、悲伤没有什么关系。它让人心平气和，让你意识到你不能依靠别人，任何人，得到快乐。它让你谦卑，因为所有别人能带给你的，都成了惊喜。它让你只能返回自己的内心。每个人的内心都有不同的自我，他们彼此可以对话。你还可以学习观察微小事物的变化，天气、季节、超市里的蔬菜价格、街上漂亮的小孩，你知道，万事万物都有它值得探究的秘密，只要你真正- 我是说真正- 打量它。

      张路伟

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    • 孙子兵法-始计篇[免费]
      《孙子兵法》又称《孙武兵法》、《吴孙子兵法》、《孙子兵书》、《孙武兵书》等，英文名为《The Art of War》，是中国古典军事文化遗产中的璀璨瑰宝，是中国优秀文化传统的重要组成部分，是世界三大兵书之一（另外两部是：《战争论》（克劳塞维茨） ，《五轮书》（宫本武藏） 其内容博大精深，思想精邃富赡，逻辑缜密严谨。作者为春秋末年的齐国人孙武（字长卿）。

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    • 脚的13个变化要小心了[免费]
      每个人可以通过仔细观察脚部变化看出自己身体健康情况的变化。脚素有人体“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况。

      刘老师

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    • 教你从内到外的五脏护理方法[免费]
      大家都知道一个树的茂盛与否，取决于它的根。只要它的根能够供给它足够的营养，那么它的枝繁叶茂将不是问题。相反的，如果树根汲取不到足够的营养，那么它的死亡也是指日可待的事情了。同理，对于人来说也是一样的道理。我们只有照顾好我们的身体之树，保持代谢功能通畅的最佳健康态，才能够令秀发浓密、皮肤光嫩、骨骼健壮!

      孩心

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    • 春季怎样食疗保护“五脏”[免费]
      春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。俗语说：药补不如食补，养肝也是如此。现介绍春季养肝的几种方法。 

      孩心

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    • 吃西红柿可治十种常见疾病[免费]
      西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。

      孩心

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    • 咳嗽吃什么好?[免费]
      咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。

      孩心

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    • 坚持，是最好的品质[免费]
      坚持，是最好的品质。这不仅适用于普罗大众，对于那些跟我一样一直以来为有点小聪明而沾沾自喜的人来讲，更应该铭记在心。

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      男士32岁后的生活，要高，要大，要尚！

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