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    • 职场失去价值感身体疲劳怎么办[免费]
      现在的都市白领是身体亚健康的高发人群，很多人在工作了一天后就会出现这样那样的不适，人们都习惯把出现的症状归结到是生理问题上，其实不知很多都是因为心理疲劳引起的。对于身在职场中的女性来说，如果自己的理想长期得不到实现，就会有失去价值感和有身体疲劳的问题。那么我们该怎样走出这样的怪圈呢?

      小仕老师

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    • 忧郁症将在2020年成为第二大病症，仅次于心脏病。[免费]
      　　忧郁症这个隐形杀手再度成为焦点话题，据世卫组织估计，忧郁症将在2020年成为第二大病症，仅次于心脏病。 

      孩心

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    • 心理偏执具体表现有哪些？[免费]
      在临床心理学中，偏执是指有妄想信念，或是脱离现实的固执。偏执患者在思维和行为上明显脱离现实而又坚信不移，且说服教育和生活经验均难以改变或纠正，是一种错误的信念、推理和判断。他们常常敏感多疑，或者说多疑是偏执的伴随症状。

      孩心

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    • 工作压力大如何释放[免费]
      随着社会发展越来越快，竞争日趋激烈，大家的工作压力也像物价一样不断上涨。工作压力大常让你喘不过气，如何释放压力便成为了社会的热点话题。

      小仕老师

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    • 职场五件事招同事反感[免费]
      “一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，离开了同事的支持，就像鱼儿离开了水，能力再强也无处发挥。日前，美国“商业观察”网结合职场人际专家的建议，教你躲开职场的“5大雷区”。

      小仕老师

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    • 白领脸色不好或因主食吃少了[免费]
      吃够主食的白领越来越少。《中国白领膳食健康白皮书》数据显示：因为担心长胖，39%的白领每天摄入主食不足250克。这是中国膳食指南推荐的最低摄入量。

      小仕老师

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    • 你的生活方式，大脑喜欢吗[免费]
      运动对大脑的好处非常明显，它使得更多新鲜血液携带着大量氧气通过大脑，给大脑丰富的滋养。同时运动可以刺激脑源性神经营养因子，促进大脑神经元的生长。

      小仕老师

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    • 当孩子摔倒后[免费]
      一位美国心理学家到一位中国人家中做客，主人两岁多的小宝宝在客厅里跑动，不小心被椅子绊倒，大哭起来。当妈妈的赶紧跑过来抱起小孩，然后一边用手打椅子一边说：“宝宝不哭，妈妈打这个坏椅子，妈妈打这个坏椅子。”心理学家对这位家长的做法表示不解。在中国的孩子也许小时后都是在这种教育环境下长大的吧，可是，我们都错了。

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    • 6个生活好习惯 让你告别肥胖烦恼[免费]
      减肥主要靠改变不健康的生活习惯，养成健康的瘦身方式。是否存在减肥最快的秘诀呢?介绍6个减肥习惯给你，或许，不知不觉中你每天都在瘦。

      小仕老师

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    • 注意这么喝水你就错了[免费]
      喝水是我们每天必须做的事情，只是大部分人对日常饮水都存在一定的认识上的误区，主要在以下三个方面：

      阿里云（ali）

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