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课程简介
本课程广场舞，由顶尖编舞老师潜心研究对比个版本的广场舞、取长补短，汲取各个广场舞之精华，精心编排。能够科学的锻炼头、颈部、肩部、手部、胸部、腰部、臀部、腿部、脚部等身体各个部位。悦耳的舞曲、轻快的舞步、优美的舞姿，跳出健康，跳出活力，跳出好心情。本课程广场舞融合现代舞、民族舞、健身舞等舞蹈品种，集健身与表演于一身，时尚动感、塑形健身，是全民首选的活力健身舞蹈。
课程目录
课程讲义
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