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《管好你的状态》中，李劲波会讲到如何提升自身的状态，包括发现自身的优势，提高我们的自信，找到合适的目标，管理我们的情绪，和我们周围的环境和谐相处，处理好我们的人际关系（包括两性关系）以及如何看待我们和金钱的关系等。这些部分并非“老死不相往来”，而是相互关联和影响，共同决定着我们的状态，通过学习我们会知道它们之间的依赖关系，以及它们是如何相互促进和提高的。
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