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    • 春季饮食健康小常识[免费]
      冬过啦，赢来了生机蓬勃的春季,春季是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,饮食调养就显得更为重要。

      李老师

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      对此，职场专家们建议：假如眼下工作还比较适合自己，所需要的就是充实空闲时间。可以根据自己的职业定位，有计划地参加一些有助于职业生涯发展的培训，以保持自己的职场竞争力。或是扩大工作的外延，去主动担当一些自己力所能及的工作，为自己赢得宝贵的工作经历，也向老板展现了个人的能力，为将来争取更大的工作平台。那些形同鸡肋甚至完全在走下坡路的闲职，不妨弃之。

      小仕老师

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    • 青少年对营养素的需要[免费]
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    • 系统脱敏帮扶对象有控制的经历他为之恐惧的环境[免费]
      一般来说，恐惧作为一种感觉之所以会对个体的心理和生活产生负面影响，主要是因为恐惧作为一种感觉深入到了个体的潜意识中并积存下来。我们知道潜意识中的情感我们平常是意识不到的，在大灾难刚发生的那些日子里，因为幸存者都会紧张的参与到救灾中去，伤者也在病床上和伤病做着顽强的斗争，所以一般作为恐惧症的影响还不显著——不是不怕，而是无暇顾及。当年唐山大地震的例子就曾告诉我们，很多人在灾后的最初阶段表现的英勇顽强，奋不顾身的投入到救灾的一线中去。而当一切都尘埃落定，生活仿佛要恢复正常时，这样的同志却往往会陷入深深的负性情绪的折磨中，坚强的人变得容易惊恐，开朗的人变得自闭，很多人不得不借酒浇愁。

      孩心

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