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      焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。 注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。

      孩心

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    • 外出关掉空调会不会省电？[免费]
      炎热的夏季，不少家庭都会选择开空调来降温。空调给我们带来清凉的同时，也会消耗大量的电。怎么吹空调最省电？你的哪些观念是不对的？

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      做最好的自己，随心，随意，随缘。那一刻！带给别人的不是玫瑰而是菩提。

      小仕老师

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    • 家庭教育的核心是培训孩子的独立性[免费]
      如果孩子在父母的过分宠爱与庇护下生活，不承担自我服务性劳动、家务劳动和社会公益劳动，势必形成“心中只有自己”的观念，想到的是他人对自己的关照，对他人的辛劳无动于衷。在这样的心理支配下，走上社会能不产生这样那样的困难与挫折吗?

      孩心

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    • 家庭生活中怎样正确使用消毒液呢？[免费]
       日常生活中常用的消毒剂主要有含氯消毒剂，比如大家熟知的84消毒液，这种产品在超市就可以买到，可以用来消毒餐具、桌椅、厕所洁具等物品。一般情况下，居室空气无需使用专门的消毒剂消毒，通风换气是保证居室空气卫生质量的重要措施。消毒剂不可过度使用，长期大量使用消毒剂，会使微生物产生抗药性，消毒效果大大降低。同时为了避免消毒谱不广，防止致病菌产生耐药性，须轮换使用消毒剂。那么，日常生活中该如何正确使用消毒剂？

      库塔哇

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    • 家政人员如何照顾卧床老人的饮食起居[免费]
      老年病人长期卧床，因体质衰弱、咳嗽无力、痰液粘稠，很容易引起呼吸道感染和肺炎。有时粘痰壅塞咳不出来，可出现青紫及呼吸困难，甚至影响生命。因此保持呼吸道通畅，可减少呼吸道并发症。

      库塔哇

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    • 为了健康，吃完鸡蛋千万别立即吃这些[免费]
      鸡蛋是人类日常生活必备的食物之一，富含多种人体必需的蛋白质，具有很高的营养价值，但是你知道吗?为了健康着想，吃完鸡蛋不能立即吃这些！！

      刘老师

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      夏季养生，从饮食谈起。你不知道夏季有6件最可怕的事吧，都是哪些呢？且看下文。

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