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      我们人的一生有三分之一的时间都是在睡觉,由此可知床垫对我们有多重要.选择一款舒适耐用的床垫是我们生活的一个重要环节。然而，如何保护床垫卫生以及床垫卫生会对人体产生何种健康问题，大多数人却是一无所知。

      李老师

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    • 如何缓解心理压力[免费]
       无论人生如何一帆风顺，总会有令人紧张、感到压力的时刻降临，尤其那些事业成功人士。误会、争执和况争都可能增加心理负担。只有适时减压，才能保持良好的心境。

      孩心

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    • 关于青春期女孩的心理健康[免费]
      所谓心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效率及最快乐的适应情况。不只是要有效率，也不只是要能有满足之感，或是能愉快地接受生活的规范，而是需要三蜊具备。心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能，适于社会环境的行为和愉快的气质。"心理学家波孟说："心理健康就是合乎某上水准的社会行为：一方面为社会所接受，另一方面能为本身带来快乐。"两位学者都强调了社会环境、个人心理的协调平衡是心理健康最基本的标准。 

      孩心

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    • 少女的那些性心理表现[免费]
      研究表明，女性在没有性的体验之前，性欲要求不明显。一旦有过性的体验之后，性欲变得十分强烈。此外，性成熟的年龄越早的女性，其性意识越强烈，性生活开始越早，其性的经历越少受到社会规范的影响。下面就介绍一下青春期女孩的性心理表现?

      孩心

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    • 三四年级学生为什么最易厌学？[免费]
       学习动力不足的问题如何解决?哈市心理咨询专家曲伟杰说：“情感是孩子学习的核心动力。”解决孩子的学习动力问题，首先要让孩子重新体验来自家庭与社会的至爱真情。在学习动力训练中主要从四个方面人手：一是通过训练让学生充分了解自我，认识自我，建立自信；二是使学生掌握科学的学习方法，从而改变学习态度，使学习成绩快速提高；三是对人际关系不良的学生要让他通过训练，学会关爱他人，与他人建立良好的人际关系。

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    • 怎样才能有效地消除心理疲劳呢？[免费]
      心理疲劳是不知不觉潜伏在人们身边的，它不会一朝一夕就置人于死地，而是到了一定的时间，达到一定的“疲劳量”，才会引发疾病，所以往往容易被人们忽视。

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    • 潮流女性的八大极品心理隐私[免费]
      有调查显示，92%的女性记得第一次用自己的钱购买的鞋子，无论所购买的是名牌鞋还是街上的打折货，但要她们回忆其初吻对象的名字，却只有63%的女性能够想起来。更夸张的是，有96%的女性对丢弃一双鞋子感到懊悔，却只有15%的人对抛弃男友有这种感觉。

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    • 心理咨询和催眠有利于女性健康[免费]
      一项新的研究显示，对于没有怀孕或是正经历更年期月经却停止来潮的女性而言，进行咨询甚至催眠治疗，也许对于恢复月经正常有所帮助。

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    • 女性身心健康[免费]
      通常只在电影里看到的心理咨询，现在也开始出现在我们的生活中了。人们紧紧裹起的隐私，现在向心理咨询打开了缝隙。记者在采访中得知，心理咨询逐渐为一些市民所接受，并利用它来排解来自家庭、婚恋等方面的压力。而在女性咨询的话题里，有关冷暴力、性骚扰和性心理咨询占有较大比例。 

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    • 如何让心灵得到休憩？[免费]
      人类社会进入了21世纪，在高速度、快节奏的环境下，每天工作的你会觉得现在的生活节奏太快、压力太大，人过得太累。来到我们所生活的当代大都市，如同挤进了一个“高压锅”，拥挤的交通、狭小的住宅、行色匆匆的路人……这一切都在告诉人们：这是一个繁忙的国度。在这样一个竞争日益激烈的社会中，白领们长期置身于精神的紧张与亢奋之中，许多人都患上了“现代病”。

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