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    • 职场遭遇霸道上司该怎么办[免费]
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    • 上班族胃病高发如何保“胃”[免费]
      朝九却非晚五，忙忙碌碌，现代都市的白领们正面临严重的健康流失现象，虽然他们经常光顾健身房、SPA，而且每天都服用大把的维生素药片……然而，疲劳、头疼、胃口不佳这些状态还是挥之不去。专家指出，健康的饮食才是健康的基础，健康的胃比多少维生素都管用呢!

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    • 四杯水白领保护身体健康的卫士[免费]
      社会压力、生活压力、工作压力……诸多压力背后是当今白领重压下的忙碌工作以及情绪及思想负担。而平时经常在电脑前伏案工作、封闭的写字楼工作环境、不规律的饮食习惯等等都有可能会引发可怕的病症，殊不知，往往忽略了一些小习惯，却因这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命"杀手"。营养专家提示广大白领：压力再大，平时也要多饮用内容不同的四杯水，也许一杯果茶或者豆浆就可以成为白领保护身体健康的卫士。

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    • 白领脸色不好或因主食吃少了[免费]
      吃够主食的白领越来越少。《中国白领膳食健康白皮书》数据显示：因为担心长胖，39%的白领每天摄入主食不足250克。这是中国膳食指南推荐的最低摄入量。

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    • 职业女性自我健康调节[免费]
      说服力是一项必要而强有力的技能。我相信任何人都能成为一个有说服力、有魅力、令人信服的人。 　　无论你是想要寻求商业伙伴，投资人，还是关系良好的代理人，说话有说服力是一项必要而强有力的技能。这种技能，是成功的企业家应该掌握的一项能无限发挥作用的技能。

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