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    • 补充维生素不一定要吃水果[免费]
      不知道什么时候开始，人们对食品中的营养开始有了一种模式化的看法。提到某些营养素，一定会让人们想到某种食品，而说到某些食物，也往往会让人们想到某种与营养有关的成分。   比如说，一说到维生素C，人们马上就会想到柠檬和橙子；一说到钾，人们马上会想到香蕉；一说到胡萝卜素，人们肯定会想到胡萝卜；一说到菠菜，马上就会想起草酸；一说到芹菜，马上会想到降血压……   其实，食物的健康作用，是不能这样模式化的。很多食物的营养真相，会令我们十分惊讶！不信吗？看看下面几个食物营养价值的例子：

      halen

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    • 高血压的危象[免费]
      高血压病病人由于劳累、情绪波动、精神创伤等诱因，在或长或短的时间内使血压急剧升高，病情急剧恶化称为高血压危象。

      孩心

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    • 隔代教育的几点坏处、[免费]
      当父辈与祖辈之间在教育宝宝的问题上发生分歧时，最好不要当着宝宝的面发生冲突。宝宝虽小，但他是天生的外交家，当他看到家庭成员之间出现分歧时，他就会聪明地钻空子。这不仅对改善他的行为毫无益处，反而会导致他的问题越来越严重，甚至带来更多别的问题。另外，家庭成员之间发生冲突，那种不和谐的家庭氛围会带给宝宝更多的不安全感，对他心理发展产生不利影响。

      孩心

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    • 运动型饮料不适合心脏病人喝？[免费]
      运动饮料产业最大的成就就是成功动摇了人们对“口渴”的信任。口渴，一直以来被认为是一个相当完善的发现及应对脱水的体内平衡机制。但受到运动饮料企业赞助的研究却指出，这个机制是不准确、不可靠的，依赖口渴机制可能让人没法完全补足丢失的体液。因此，“（运动员）即使不渴，也应该每15分钟就补充150毫升液体”。甚至于国际奥委会给运动员的营养指导手册（2003年发布，2008年更新）也只强调补充水分、预防脱水的重要性，却一次也没提到“口渴”

      孩心

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    • 格子衬衣搭配什么鞋子好[免费]
      格子衬衣搭配什么鞋子好，看完这篇文章不再困惑，非常实用哦。

      小仕老师

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    • 打羽毛球的诸多好处[免费]
      打羽毛球是一项很好的运运，老少咸宜。打羽毛球有诸多好处，至少能在以下方面能为您的健康带来良多改善。

      刘老师

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    • 宁静淡泊，美丽时光[免费]
      宁静致远，淡泊豁达，清静无为。剪一缕清风，借一米阳光，送一片花瓣，就能把我的世界变成美丽的天堂。荣辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫随天外云卷云舒。

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    • 基本急救知识——对骨折伤员的急救[免费]
      突发性事件很容易造成人员伤害，比如缺腿断臂、浑身青肿、脊椎骨折。若有更严重伤势急待处理，可以先不固定伤骨。但在搬移前应先固定包扎，随后再完成治疗。

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    • 不同年龄段的取舍，说得很好[免费]
      人生在世，如果计较的东西太多，名利地位，金钱美色。样样都不肯放手，那就会如牛重负，活得很累；反之，什么都不计较，什么都马马虎虎，什么都可以凑合，那也未免太对不起自己，活得没啥意思。

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    • 加快建设中国特色社会主义行政体制[免费]
      行政体制是国家体制的重要组成部分，行政体制改革是政治体制改革的重要内容。党的十八大报告对深化行政体制改革，加快建立中国特色社会主义行政体制，。。

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