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    • 0-3岁宝宝成长的7个关键变化期[免费]
      自宝宝出生后，每一天每一月每一年的变化，都让父母看着特别惊讶，从咿呀学语到能说会道，从嗞嗞的母乳吮吸到有滋有味地咀嚼饭菜，从摸爬带滚到在公园里追逐，0-3岁的宝宝在头三年里经历了很多关键的变化期。爸爸妈妈一定要先学会认识这些关键期，在宝宝的这些关键期里，给予一定的健康和成长指导，让宝宝成长得更健康聪明。

      黛西

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    • 听，嘴唇在说脏腑的“是非”[免费]
      如果说眼睛是心灵的窗户，是“精气神”对外的窗口，那么，最能吸引人目光的红唇，则是折射体内气血情况的一面镜子。中医认为，唇舌是反映身体健康状况很重要的部位。

      追梦蝶

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    • 泡脚的好处以及中药泡脚药方 [免费]
      热水泡脚俗语中医足疗法之一，也是一种常见的中医外治法。热水泡脚对足部穴位及经络有刺激渗透作用，然后改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。

      孩心

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    • 治小儿咳嗽吃白萝卜[免费]
      当宝宝咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。 

      孩心

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    • 燕麦有哪些独特食疗功能呢？[免费]
      营养专家陈教授解释说，燕麦作为一种古老的粮食作物，生长在海拔1000～2700米的高寒地区，具有高蛋白低碳水化合物的特点;同时燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，这正符合现代所倡导的“食不厌粗”的饮食观。而且燕麦含有高粘稠度的可溶性纤维，能延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。含有燕麦的饮食结构有助于长期控制能量摄入，缓慢消化的碳水化合物对血糖的影响。燕麦纤维还可减轻饥饿感，当然就可以有助于减轻体重。如今许多时尚人士都把燕麦列入日常食谱，既补充营养又控制食欲，何乐而不为呢？ 

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    • 牙齿幕后的健康悬念你不可不知[免费]
      牙齿与身体，有着一种难舍难分的亲密关系。相互影响，互为映照。就像广告语说的：“牙好，身体就好。吃吗吗香，身体倍棒！”而反之，身体的不适，牙齿也会有所反应，它会向你悄悄预警身体的状况。因此，牙齿幕后的健康悬念你不可不知。

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    • 治疗狐臭的方法[免费]
      腋臭患者环境温度一高，或心情较紧张，腋下就会不正常的过度出汗，并且发出令人不悦的味道。而过多的流汗和狐臭，会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰。这种症状青春期最为明显，夏季天热容易加重。

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    • 精油治小病[免费]
      精油产自芳香植物（Aromatic Herbst）。并不是所有的植物都能产出精油，只有那些含有香脂腺的植物才可能产出精油。不同植物的香脂腺分布有区别，有的是花瓣、叶子、根茎或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。

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    • 男性常见的疾病[免费]
      往往，男人们习惯性地相信自己体魄健壮，什么毛病也没有，甚至不把一些小病放在眼里。而貌似强者的男人，其实是世界上最脆弱的群体。

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    • 保护五脏六腑食疗法[免费]
      春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。  按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。俗语说：药补不如食补，养肝也是如此。

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