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    • 心理解压歌[免费]
      学会倾诉当遇到不愉快的事时，不要自己生闷气，把不良心境压抑在内心，而应当学会倾诉。每个人的周围总会有几个知心朋友，当产生不良情绪时，朋友们聚一聚，一壶清茶，一杯咖啡，就事论事倾诉一番，把自己积郁的消极情绪倾诉出来，以便得到别人的同情、开导和安慰。

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    • 广泛性焦虑症造成的原因？该如何防治？[免费]
      焦虑和担心本来都是生活的正常部分，是每个人都不可避免会面对的。特别是对于和自己直接相关的诸如考试、工作、婚姻等情况，适度的焦虑可以为个体提供克服困难的动力，能帮助人更好的应付各种任务。但如果这种焦虑变成一种持久的、习惯性的意识，也就是说总是不自禁的处于焦虑中，甚至自己有时候都说不清为什么会表现的这么焦虑，那就可能已经发展成“广泛性焦虑症”了。

      孩心

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    • 春天清热吃点茄子泥的好处[免费]
      春来乍暖，忍冬的人们一时冷热调节不当，免不了着凉上火，影响健康。  茄子泥是传统的民间饮食，现在的人们还是很喜欢它。其实，早春时如果偶尔吃上一顿茄子泥，不仅清淡爽口，对身体也是大有好处。 

      孩心

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    • 治疗咳嗽哮喘的三款[免费]
      雪梨川贝饮：取雪梨一个，川贝母3-6克，将梨洗净，沿蒂用小刀挖一小孔，除去梨核，后将川贝纳入梨中，以梨蒂盖好填药之孔，再用干净竹签插定，放入（砂锅中水炖；或用碗中放少许冰糖隔水蒸炖。待梨烂汤成，饮汤食梨。每日一次视病情轻重，可连服食3-5日。

      孩心

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    • 治疗各类肝病患者冬季的食疗配方[免费]
      冬季是肝病的高发季节。记者日前采访了北京中医药大学东方医院李军祥教授。李教授指出，肝病病人应适量补充蛋白质，足量补充维生素，适当补充微量元素和限制脂肪及糖的摄入量，并为患者提供了冬季的食疗配方。

      孩心

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    • 你凭什么过你想要的生活？[免费]
      前几天看到一句话“你大学里的志愿是你父母选的，你大学里的课程是你挑好过的选的，那你凭什么要过上你想要的生活？”这句说给每个年轻人的话，瞬间点燃了我。

      小仕老师

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    • 郑玉巧育儿经—秋冬维生素AD的补充[免费]
      《郑玉巧育儿经》汇集郑玉巧大夫三十多年的临床经验和国内外的前沿育儿理念，写作过程历时近3年，写作过程中，郑大夫将科学严谨的写作态度和平易近人的科普素养相结合，可以说写在书中的每一个字，都是经得科学的推敲，都是郑玉巧大夫发自内心的希望与爸爸妈妈们交流的内容。

      许老师

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    • 烟抽多了会变丑[免费]
      吸烟会导致肺癌和心脏疾病，这没什么稀奇。但爱美的你，可知道烟吸多了会变丑噢！

      尚尚

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    • 床头最好不要放这5样东西[免费]
      各位朋友们注意啦，以下的几种物品是我们经常放在枕边的东西，殊不知这样的话对我们的身体并不是一件好事哦！

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    • 自己身上的风水，你一定要懂！[免费]
      思人恩德，想人好处，这叫聚光。光向上走，表现在脸上，就是微笑。微笑的脸是元宝形，嘴像莲花一样，肯定发财。这就是你身上的风水！

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