李澍晔：走步健身运动28年，中国作家协会会员，中国科普作家协会会员，长期研究走步健身，总结古人走步健身的规律，长期义务宣讲科学走步健身运动。 《健康是走出来的》内容简介：没有适量的运动，许多疾病就会莫名其妙地来到身上。什么样的运动最好呢？世界卫生组织明确指出：“最好的运动就是走步。”

一位会计女神的恋爱笔记 ，小伙伴们学起来!!!最美好的事情莫过于把你从“在建工程”转入我的“固定资产”。

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您好，欢迎您来到侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆。侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆位于南京市建邺区水西门大街，因为选址在南京大屠杀江东门集体屠杀遗址及遇难者丛葬地，所以又叫做江东门纪念馆，是中国首批国家一级博物馆，首批国家级抗战纪念设施、遗址名录。是中国人民承载全民族灾难的实证性、遗址型专史纪念馆，也是中国唯一一座有关侵华日军南京大屠杀的专史陈列馆及国家公祭日主办地。1937年12月13日，日军在攻占南京后，在长达六周的时间里，进行了惨绝人寰的大屠杀，30万生灵惨遭杀害，在人类文明史上留下了最黑暗的一页。作为一个中国人，我们要谨记南京大屠杀给我们带来的伤痛。牢记历史，勿忘国耻。这也是国家建立这座纪念馆的初衷。在2014年全国人大通过会议决定，将每年的12月13日设立为南京大屠杀死难者公祭日。国家主席习近平也说：“历史不会因时代变迁而改变，事实也不会因巧舌抵赖而消失。为南京大屠杀死难者举行公祭仪式，是要换起每一个善良的人们对和平的向往和坚守，而不是延续仇恨。我们要以史为鉴、面向未来，共同为人类和平作出贡献。”这座纪念馆的设计打破了中国纪念性建筑常用的匀称堡垒式的传统风格，整座纪念馆的外观是一个三角形状，和周围的建筑物形成了鲜明的对比，而且既能节省建筑材料又能便于游客登上屋顶。在纪念馆的外墙上还有折断形状的窗户，打破了单调的墙面布局，同时也寓意建筑无限延展，直冲云霄。而且还同室内的布局相对统一，该窗所对应的室内布局是俩层，这种折断的形态能够很好的对应。这些非同寻常的设计都是由我国俩院院士、东南大学建筑研究所所长齐康教授担任总体设计而完成的。之后又经过了俩次扩建才形成了现在的气势恢宏而又别具一格，被誉为是一部用石头筑成的史书。好了，侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆就给您介绍到这里，让我们去参观一下吧。

亲爱的游客朋友，您现在所看到的是三江源自然保护区纪念碑。通天河是长江的源区干流。三江为长江、黄河和澜沧江，它们均发源于玉树境内，故称为“三江源”。举世瞩目的三江源自然保护区纪念碑屹立在通天河大桥旁。三江源自然保护区纪念碑于2000年8月19日正式揭碑，它标志着三江源自然保护区的正式成立。纪念碑由花岗石雕成，纪念碑基体高6.621米，象征长江正源地格拉丹冬雪峰6621米的高度；纪念碑基座面积316平方米，象征着三江源保护区31.6万平方公里的面积；基座高4.2米，象征三江源4200米的平均海拔；碑体由56块花岗岩堆砌而成，象征中国56个名族；碑体上方两只巨形手，象征人类保护“三江源”。碑体正面刻有原国家主席江泽民亲笔题写的“三江源自然保护区”八个大字。碑体背面是由全国人大常委会副委员长布赫撰写的碑文。整个纪念碑造型美观，寓意深远，气势宏伟。三江源区是青海南部的高原主体，昆仑山及其它支脉可可西里山、巴颜喀拉山、阿尼玛卿山、唐古拉山等众多雪山的冰雪融化后，汇流成哺育中华民族的长江、黄河和澜沧江等大江大河，形成了我国最重要的水源地，因此，这里被称为“中华水塔”。在观赏的同时，我们也要牢记水之珍贵，要保护水资源，感谢您的收听，我是链景旅行小秘书，谢谢您的倾听。