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    课程简介

    瑜伽受到越来越多人的青睐，对于女性来说练习瑜伽的好处多多，不但在于瑜伽文化的独特魅力，更是因为作为一种最自然、最具亲和力的练习适合于任何年龄的人。瑜伽可以美体养身、减压养心、调理养颜。

    课程目录

    • 第1节 ---- 调理养颜瑜伽)_调节内分泌_促进新陈代谢_延缓衰老1.
    • 第2节 ---- 调理养颜瑜伽_调节内分泌_促进新陈代谢_延缓衰老2.
    • 第3节 ---- 调理养颜瑜伽_调节内分泌_促进新陈代谢_延缓衰老3.

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